Kış antrenmanı: Yaz sezonuna hazırlanmak için en iyi teknikler

snoubordst

Kış, başarılı yaz başlangıçlarının temelini atmak için ideal bir zamandır. Kış dönemi bir sporcu için pasif dinlenme zamanı gibi görünür. Ancak, bu zamanı doğru kullanırsanız, yaz sezonunda gözle görülür bir ilerleme kaydedebilirsiniz. Formda kalmanıza ve hatta performansınızı artırmanıza yardımcı olacak teknikleri inceleyelim. Kış eğitiminin temel ilkeleri Alternatif olarak çapraz eğitim Modern spor yüksek talepleri beraberinde … Devamını oku

Dünyanın en sıra dışı 5 sporu

Cheese Rolling

Spor dünyası inanılmaz derecede çeşitlidir. Popüler ve iyi bilinen disiplinlerin yanı sıra, sizi şaşırtan, gülümseten ve hatta orijinal karakterleriyle sizi hayrete düşüren oldukça egzotik olanlar da var. Sıra dışı doğalarına rağmen, bu sporlar dünya çapında binlerce insanın kalbini kazanıyor. En sıra dışı beş tanesine bir göz atalım. Cheese Rolling – Birleşik Krallık Gloucestershire ilçesi her … Devamını oku